Heilsame Infrarotkabine

In den letzten Jahren erlebten die Themen Gesundheit und Wellness ein noch nie dagewesenes Interesse in der Gesellschaft. Kein Wunder: in einer schnelllebigen, modernen Welt sucht ein jeder Stressgeplagte Erholung und Ruhe. Was uns entspannt ist jedoch so individuell wie unsere Persönlichkeit. Daher ist es bei dem unendlichen Angebot an Entspannungsmethoden gar nicht so einfach, die richtige Methode zum Erholen zu finden. Eine ganz besondere Form der Entspannung, bei der man weder eine Technik erlernen noch viel Zeit investieren muss und trotzdem gleich eine Vielzahl an gesundheitlichen Vorteilen genießt, ist der regelmäßige Besuch einer Infrarotkabine.

Das Wirkungsspektrum erscheint märchenhaft: bei einer 45-minütigen Sitzung wird das Immunsystem gestärkt, die Durchblutung erhöht, der Stoffwechsel verbessert, Verspannungen gelöst, Rückenschmerzen gelindert, die Entschlackung und Entgiftung gefördert sowie Hautkrankheiten der Kampf angesagt. Und das alles geschieht ganz nebenbei wenn man es sich einfach in der 30 – 50 Grad warmen Kabine gemütlich macht, zum Entspannen und den Kopf frei zubekommen. Zudem gleicht die schonende Erwärmung des Körpers einem leichten Herzkreislauf-Ausdauertraining.

Bei der Infrarotkabine trifft die Wärmestrahlung mittels spezieller Strahllampen direkt auf die Haut, ohne dass vorher die Raumluft angeheizt werden muss. Wirkungsspezifisch muss man jedoch verschiedene Infrarotsysteme unterscheiden: Bei Infrarotkabinen mit langwelligen Infrarotstrahlern erwärmt sich der Körper nur oberflächlich – diese Kabinen dienen lediglich der Entspannung. Heilsame Tiefenwärme durch Erhöhung der Körperkerntemperatur entsteht nur in Tiefenwärmekabinen mit Vollspektrum-Strahlern.

Infrarotkabinen gibt es mittlerweile bereits zu erschwinglichen Preisen – je nach Bauart und System zwischen 800 und 6.000 Euro – so steht auch der Wellness-Oase Zuhause nichts mehr im Weg.

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